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排卵障碍吃什么好这些食疗偏方效果很不错!

 2019-10-03 08:19  


  排卵障碍会直接导致,同时也会伴有、月经失调、身体、等症状,患者除了通过药物调理之外也可以通过食疗的方法来缓解,那排卵障碍吃什么比较好。

排卵障碍吃什么好这些食疗偏方效果很不错!

  

  排卵障碍吃什么好?

  1、枸杞子养生粥

  需要500克枸杞子,一对羊肾,250克粳米和羊肉,五克葱白,把羊肾洗干净切成末,把以上材料全部放在锅里面熬成粥,等肉熟的时候就可以饮用了,早晚空腹服用一次。此方法具有和中健胃、温补肾阳的功效,特别适合于肾阳虚引起的排卵功能障碍。

  2、雄鸡汤

  需要一只大雄鸡,15克当归、黄芪,10克小茴香、红花,150克的葱白和女贞子,把雄鸡去除杂毛和内脏,但是要把雄鸡的肾和心留出来,把所有的中药放在纱布里包好放在鸡肚子里,一起放在砂锅里加入3000毫升的水,一直把雄鸡炖熟为止,在月经后的第一天就开始服用,每月服用一次。具有活血补肾的功效,适合于排卵障碍的女性。

  

  3、莲子猪肚汤

  把莲子和猪肚全部洗干净,莲子放在猪肚里面两头扎紧放在锅里面炖煮,最后加入适量的食盐和味精就可以了,此方法具有补虚、健脾、益气的功效,特别适合于脾虚所引起的排卵功能障碍。

  4、韭菜炒羊肝

  需要100克韭菜,150克羊肝,把韭菜洗干净切成段,羊肝洗干净切成片,一起放在铁锅里,用大火炒煮熟的时候放入盐、姜:葱调味就可以了,每天服用一次,来月经前连服用一个星期,此方法具有益气补肾的功效,特别适合排卵障碍的女性。

  5、鹌鹑汤

  需要两只鹌鹑,30克艾叶,15克菟丝子,十克川穹,把鹌鹑宰杀之后去除内脏和毛,把以上三种中药放在锅里面,加入三碗清水一直煎制成一碗为止,最后用纱布过滤渣取汁,然后再把药汁和鹌鹑装好,隔水炖熟就可以了,此方法具有活血化瘀、补肝肾的功效。

  

  温馨提示

  女性朋友出现排卵障碍要选择正规的医院接受治疗,食疗方法只是起到一定的辅助作用,无法彻底的根治疾病,另外要多为身体补充雌激素。平时多锻炼身体来增强体质,不能乱服用药物,保持平和心态,远离辛辣刺激性的食物。

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